← Zurück zum Wiki
✓ Gute Wahl im Sommer und Frühherbst

Gemüse · mediterran und pflanzenbetont

Aubergine

Auberginen passen besonders gut in die Sommerküche. Sie sind kälteempfindlich und sollten nicht lange gelagert, sondern zeitnah gegart und vollständig verwertet werden.

🌿 Jetzt Saison — Juni

Was soll ich jetzt tun?

🛒
Im Sommer einplanen

Dann passt Aubergine gut in Ofengerichte, Pfannen und mediterrane Rezepte.

🍳
Immer garen

Auberginen entwickeln Aroma und gute Textur erst gegart – roh sind sie keine sinnvolle Wahl.

🌱
Mit Hülsenfrüchten kombinieren

Für sättigende, pflanzenbetonte Gerichte mit Linsen, Kichererbsen oder Bohnen kombinieren.

Saison
Jul-Okt
Haltbarkeit
wenige Tage
Beste Nutzung
Ofen · Curry
Status
Sommergemüse

Kurzantwort

Auberginen haben in Deutschland vor allem von Juli bis Oktober Saison. Sie sind kälteempfindlich und gehören normalerweise nicht dauerhaft in den Kühlschrank. Am besten werden sie zeitnah bei Zimmertemperatur verarbeitet.

Verfügbarkeit im Jahr

Jan
Feb
Mär
Apr
Mai
Jun
Jul
Aug
Sep
Okt
Nov
Dez

Grün markiert: typische regionale Sommer- und Frühherbstzeit.

Lagerung & Haltbarkeit

Bei Zimmertemperatur lagern

Auberginen sind kälteempfindlich und sollten nicht unnötig lange im Kühlschrank liegen.

Rasch verbrauchen

Nach dem Einkauf am besten innerhalb weniger Tage zubereiten.

Gegart gut verwerten

Reste eignen sich für Aufstriche, Pasta, Bowls oder Antipasti.

Rezepte mit Aubergine

👨‍🍳

Hier gibt’s bald was Leckeres

Wir arbeiten an Rezepten mit Aubergine. Komm bald wieder vorbei.

Wichtig

⚠️

Rohe Auberginen sind geschmacklich ungeeignet; für gutes Aroma und bessere Verträglichkeit immer garen.

Häufige Fragen

Wann hat Aubergine in Deutschland Saison?

Vor allem von Juli bis Oktober.

Gehört Aubergine in den Kühlschrank?

Normalerweise besser nicht dauerhaft; sie zählt zu den kälteempfindlichen Gemüsearten.

Wie nutzt man Auberginen nachhaltig?

Saisonal kaufen, vollständig garen und Reste als Aufstrich, Pasta-Zutat oder Bowl-Bestandteil verwenden.