Fenster selbst abdichten: einfache Maßnahmen gegen Zugluft

Die Heizung läuft, aber am Fenster zieht es kalt herein? Dann geht dort Wärme verloren, die du bezahlst. Vieles davon kannst du mit wenig Aufwand selbst beheben. Ein paar Dinge solltest du vorher wissen – vor allem zu Kaminofen und Gastherme, zum Lüften und zur Mietwohnung.

Warum lohnt sich das Abdichten?

Undichte Fenster und Außentüren sorgen für unangenehme Zugluft und Wärmeverluste. Durch sie geht laut Umweltbundesamt viel Wärme verloren, die Stiftung Warentest nennt sie „echte Energiefresser“. Wie viel du durch das Abdichten sparst, beziffern die ausgewerteten Quellen nicht. Das hängt vom Zustand deiner Fenster ab. Die Richtung ist aber klar: Jede Stelle, an der es nicht mehr zieht, hält Wärme drinnen.

Wie findest du undichte Stellen?

Die Verbraucherzentralen empfehlen einen einfachen Test mit einem Blatt Papier:

1. Klemm ein Blatt Papier zwischen Fensterrahmen und Fensterflügel und schließ das Fenster.
2. Versuch, das Papier herauszuziehen. Geht das nicht, ist das Fenster an dieser Stelle dicht.
3. Wiederhol den Test an mehreren Stellen rundum, auch oben und an der Griffseite.

Lässt sich das Blatt leicht herausziehen, schließt das Fenster dort nicht dicht. Markier dir die Stellen, dann weißt du später, wo du nacharbeiten musst.

Welche Dichtung ist die richtige?

Bei Fenstern reicht es meistens schon, die Dichtung zu erneuern oder die Fensterflügel zu justieren. Poröse Kunststoffdichtungen solltest du regelmäßig erneuern, rät die Stiftung Warentest.

Beim Material lohnt ein Blick auf die Packung. Das Umweltbundesamt nennt Gummi oder Schaum aus dem Baumarkt. Die Verbraucherzentralen raten ausdrücklich zu gummiartigem Material statt Schaumstoff. Mit einer Gummidichtung liegst du also bei beiden richtig. Warum die Verbraucherzentralen von Schaumstoff abraten, schreiben sie nicht.

Miss vor dem Kauf, wie breit und tief der Spalt ist, und nimm ein Profil, das dazu passt. Wer selbst Eigentümer ist, prüft und wartet Beschläge und Dichtungen regelmäßig. Holzrahmen müssen zudem regelmäßig behandelt und gestrichen werden. Schließt das Fenster dicht und sind Rahmen und Beschläge in Ordnung, kann es reichen, nur die Verglasung tauschen zu lassen. Das ist günstiger als ein komplett neues Fenster.

Wann solltest du nicht einfach abdichten?

Wenn ein Kaminofen oder eine Gastherme in der Wohnung steht. Manche Heizungen holen ihre Luft aus dem Raum, schreibt das Umweltbundesamt. Dichtest du die Fenster ab, kann diesen Geräten Luft fehlen. Frag deshalb vorher deinen Heizungsbauer oder den Schornsteinfeger, welche Dichtmaßnahmen möglich sind.

Nach dem Abdichten ist die Prüfung dann Pflicht. So steht es in der Kehr- und Überprüfungsordnung (KÜO), und sie nennt das Abdichten von Fenstern und Außentüren ausdrücklich. Die Regel greift, wenn sich dadurch die Versorgung einer Feuerstätte mit Verbrennungsluft oder die Abgasführung ändern kann. Das betrifft etwa den Kaminofen oder eine Gastherme, die ihre Luft aus dem Raum holt.

Wer die Arbeiten veranlasst, muss gleich nach dem Abschluss die zuständige Bezirksschornsteinfegerin oder den zuständigen Bezirksschornsteinfeger beauftragen. Dichtest du selbst ab, bist das du. Geprüft wird, ob die Feuerstätte genug Verbrennungsluft bekommt und die Abgase richtig abziehen (§ 1 Abs. 8 KÜO). Das Gesetz verlangt dafür „unverzüglich nach Abschluss der Maßnahmen“.

Wenn schon Schimmel oder Feuchteschäden da sind. Schimmel entsteht oft in Raumecken, in der Nische unter der Fensterbank oder an den Anschlüssen des Fensters. Eine neue Dichtung löst dieses Problem nicht. Erst muss die Ursache gefunden und beseitigt werden – sonst kommen Feuchte und Schimmel sehr wahrscheinlich wieder. Bei einem Befall von mehr als einem halben Quadratmeter rät die Verbraucherzentrale, schnell Fachleute einzuschalten.

Was gilt in der Mietwohnung?

Die Vermietung muss die Wohnung während der Mietzeit in einem Zustand erhalten, der zum vertragsgemäßen Gebrauch geeignet ist. So steht es in § 535 des Bürgerlichen Gesetzbuchs (BGB). Zeigt sich ein Mangel, musst du ihn unverzüglich anzeigen (§ 536c BGB). Tust du das nicht, kannst du für den daraus entstehenden Schaden haften. Unter Umständen verlierst du dann auch das Recht, die Miete zu mindern.

Ob ein undichtes Fenster im Einzelfall ein Mangel ist, steht nicht pauschal im Gesetz. Bei Streit helfen örtliche Mietervereine ihren Mitgliedern weiter, in NRW auch die Mietrechtsberatung der Verbraucherzentrale. Schimmel meldest du schnellstmöglich schriftlich. Fotos und ein kurzes Protokoll mit Datum helfen bei der Dokumentation.

Und wenn du selbst Hand anlegen willst? Eine eigene Regel für Dichtungsband nennen die ausgewerteten Quellen nicht. Bei der Dämmung von Rollladenkästen raten die Verbraucherzentralen in der Mietwohnung ausdrücklich zur vorherigen Rücksprache. Am sichersten sprichst du auch neue Fensterdichtungen kurz mit der Vermietung ab.

Und was ist mit Türen und Rollladenkästen?

Türen: Unter Wohnungs- und Balkontüren entweicht oft Wärme. Eine günstige Dichtungsbürste aus dem Baumarkt schafft laut Stiftung Warentest Abhilfe. Bei Wohnungs- oder Haustüren mit offenem Türschlitz kann oft nachträglich eine Dichtung eingebaut werden, ein sogenannter Kältefeind. Der klassische Zugluftstopper aus Stoff ist nicht ganz so wirksam, aber auch nicht unwirksam. Hast du einen Windfang, hältst du ihn bei Kälte geschlossen.

Rollladenkästen: Ungedämmte Rollladenkästen haben oft nur dünne Wände und schließen nie ganz winddicht. An der Gurtdurchführung und am Rollladenspalt hilft eine Bürstendichtung gegen Zugluft. Wer den Kasten dämmt, spart laut Verbraucherzentralen bis zu 10 Euro pro Quadratmeter und Jahr (Stand 09/2026). In der Mietwohnung sprichst du das vorher mit der Vermietung ab.

Warum musst du nach dem Abdichten mehr lüften?

Alte, undichte Fenster haben laut Verbraucherzentrale NRW ein Stück weit von selbst gelüftet. Schließen sie dicht, bleibt mehr Feuchte in der Wohnung, und Tauwasser entsteht leichter. Die Verbraucherzentrale NRW rät deshalb, beim Einbau neuer Fenster gleich mitzuplanen, wie gelüftet werden soll. Oft reicht es, die Fenster etwas häufiger zu öffnen als bei den alten. Für neue Dichtungen gilt dasselbe Prinzip.

Ein Dauerkippen ist dabei keine Lösung, denn es verschwendet Heizenergie. Besser lüftest du mehrmals täglich mit weit geöffnetem Fenster. Wie lange das im Herbst dauert, steht in Stoßlüften statt Kipplüften. Ein Hygrometer zeigt dir, ob die Luftfeuchte im grünen Bereich bleibt.

Noch ein Tipp für Fenster mit Heizkörper darunter: Vorhänge sollten dort nicht bodenlang sein, sondern oberhalb des Heizkörpers enden. Sonst staut sich die Wärme dahinter. Mehr dazu in Richtig heizen: Was ein Grad weniger wirklich bringt.

So gehst du vor: Fenster herbstfest machen

1. Undichte Stellen suchen

   Mach den Papiertest an jedem Fenster, an mehreren Stellen rundum. Markier die Stellen, an denen sich das Blatt leicht herausziehen lässt.

2. Feuerstätte abklären

   Steht ein Kaminofen oder eine Gastherme in der Wohnung, fragst du vor dem Abdichten Schornsteinfeger oder Heizungsbauer.

3. Dichtung erneuern

   Miss den Spalt und ersetze poröse Dichtungen durch ein passendes Profil aus gummiartigem Material statt Schaumstoff. Schließt der Flügel schief, lass ihn nachstellen. In der Mietwohnung sprichst du das vorher ab.

4. Türen und Kästen prüfen

   Eine Dichtungsbürste unter der Tür und eine Bürstendichtung am Rollladengurt stoppen weitere Zugluft.

5. Schornsteinfeger prüfen lassen

   Kann sich durch das Abdichten die Luftversorgung von Kaminofen oder Gastherme ändern, beauftragst du gleich danach den Bezirksschornsteinfeger mit der Prüfung.

6. Lüften anpassen

   Lüfte nach dem Abdichten mehrmals täglich weit geöffnet und behalte die Luftfeuchte mit einem Hygrometer im Blick.

7. Schäden melden

   Siehst du Schimmel oder Feuchteschäden am Fenster, fotografierst du sie und meldest sie schriftlich der Vermietung.